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As Nossas Receitas

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As Nossas Receitas

Espetadas de salchichas variadas

Ingredientes:

Espetada

12 salsichas de cocktail

4 salsichas brancas

4 salsichas de Frankfurt

Vinho branco

100 g de mel

100 g de Tomate Ketchup Heinz

100 g de molho de Soja Heinz

Peles de batata crocantes

5 batatas

2 colheres de sopa de azeite

1 colher de sopa de alecrim picado

Sal e pimenta preta

  • Pessoas: 4
  • Preparação 20 Minutos

Preparação:

1. Misture o Tomate Ketchup Heinz, o molho de Soja Heinz, o mel e o vinho branco.

2. Marine as salsichas cortadas em pedaços na mistura durante 2 horas.

3. Cozinhe as salsichas até que fiquem douradas. Adicione metade da marinada e deixe cozinhar alguns minutos.

4. Enfie as salsichas nas espetadas.

Energia                           661 kcal

Proteínas                        21,1 g

Gorduras                        33 g

Hidratos de carbono        70,2 g

Fibra                              4 g

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